С мая по июнь. Временные периоды и числовые интервалы. Когда цветут аллергенные растения в Сибири
Тема сегодняшней статьи - календарь цветения для аллергиков, актуальный на 2019 год. Календарь, отражающий сроки цветения различных растений, способных спровоцировать аллергию, поможет заранее принять необходимые меры для того, чтобы успешно бороться с болезнью.
Аллергия, несмотря на свою распространенность, успела обрасти огромным количеством мифов. В частности, многие винят в сезонной аллергии тополиный пух. На самом деле, пух не вызывает аллергии, зато переносит на большие расстояния пыльцу цветущих трав — к примеру, овсяницы или тимофеевки. А пыльца вполне может стать причиной аллергической реакции.
Среди всех видов аллергии поллиноз (сенная лихорадка, сезонная аллергия) встречается особенно часто. Если у вас поллиноз, календарь цветения поможет принять меры для ослабления симптомов заболевания.
Актуальные новости на 2019 год
Идет активное пыление березы.
Кроме того, цветут: ива, клен, вяз, ольха,
Сезонная аллергия проявляется:
- конъюнктивитом (воспаление, зуд, резь в глазах), слезотечением,
- насморком (аллергический ринит),
- кашлем и чиханием.
Иногда присоединяется боль в горле и (или в ушах).
Более тяжелое проявление поллиноза — это пыльцевая астма. Возможны такие проявления аллергии, как крапивница и отек Квинке.
Проявления поллиноза могут затронуть и детей, и взрослых. Важно знать о том, какие растения цветут в вашем регионе, чтобы по возможности избежать аллергии
У детей довольно часто встречается такой симптом, как заложенность ушей (вплоть до полной временной потери слуха). Иногда детский поллиноз приобретает характер тяжелой бронхиальной астмы.
Полезно будет знать о вероятности — ведь реакция может проявиться не только на пыльцу, но и на похожие белки в пищевых продуктах.
Аллергенные растения: когда они цветут
Различают три основных вида сезонной аллергии.
- Весенняя (цветение деревьев). Приходится на апрель — май.
- Летняя (цветение злаков и луговых трав). Приходится на июнь — август.
- Летне-осенняя (цветение сорняков). Приходится на август — октябрь.
Ознакомиться с календарем цветения для аллергиков вы можете в таблице ниже, предварительно выбрав свой регион.
- Юг России
- Поволжье
- Средняя полоса России
- Сибирь
- Северо-Запад России
Еще один любопытный календарь для центральных регионов от Научно-клинического центра аллергологии, иммунологии и дерматологии:
Кроме того, существует от проекта ПыльцаКлуб. (Не рекомендуется смотреть со смартфонов, отображается плохо)
Весной травянистые растения почти не цветут.
Первой в марте зацветает верба, в апреле — ива и вишня, появляются “сережки” на березе. В мае начинают цвести боярышник, василек, каштан, дуб, ясень и шиповник, из травянистых растений — клевер. Цветут в мае такие травянистые растения, как лапчатка, ромашка и ландыш. Появляются цветы на черемухе и сирени.
Летом цветет больше всего растений, которые могут вызвать аллергию. Календарь аллергика в это время отличается большим количеством трав.
В июне цветут василек, боярышник, дурман, девясил и гвоздика. Продолжают цвести каштан, клевер, калина, зверобой, чистотел и чертополох.
В июле цветет амброзия (в южных регионах), конопля, гвоздика, дурман, девясил. Зацветают такие травы, как пустырник, пырей и осот.
Август — цветение амброзии, гвоздики и василька. Этот месяц — время начала цветения наперстянки, лебеды, крапивы и подсолнечника. Цветут ромашка и чертополох.
В сентябре аллергикам продолжает досаждать амброзия, а также сорные травы (осот, лебеда и крапива).
Примерно с конца сентября для человека, страдающего от аллергии, наступает период относительного затишья. До следующей весны.
Но иногда аллергия напоминает о себе и глубокой осенью, после романтической прогулки по парку, усыпанному опавшей листвой. Дело в том, что пыльца растений может сохраняться и на опавших листьях.
Мы перечислили основные цветущие растения, на самом деле их куда больше: в таблице ниже вы можете ознакомиться с полным составом семейств ветроопыляемых растений, вызывающих поллиноз.
Таблица: Родственные ветроопыляемые растения внутри основных семейств
Полезное видео: какие растения вызывают аллергию
Чем полезен календарь цветения для аллергика
Располагая информацией о цветении различных растений в той или иной местности, внимательно изучив аллергологический календарь, аллергик сможет вовремя принять предупредительные меры. К примеру, взять отпуск, уехать на “опасный” период в другую местность, где нет аллергических растений и цветение их закончилось.
До начала опасного периода можно начинать прием антигистаминных препаратов , приобрести назальные и глазные капли, противоаллергические спреи.
Если вы — сторонник народной медицины, то самое время принимать мумие (хорошее профилактическое средство от аллергии). Раствор мумие, как правило, начинают пить с профилактической целью примерно за месяц до начала периода цветения.
Есть время проверить работу кондиционера, состояние его фильтров (при необходимости и почистить их).
Если внимательно проанализировать данные, то станет ясно: календарь цветения для аллергиков по регионам отличается достаточно сильно. Для жителей южных регионов продолжительность “опасного” периода больше, чем для северян. Возьмем, к примеру, один из сильнейших аллергенов — амброзию. В средней полосе России это растение цветет 1,5 - 2 месяца: примерно с начала августа до середины сентября. В то же время, для жителей южных регионов (Краснодарский край, Ростовская область) амброзия цветет с июля по октябрь.
Время цветения и растения в Крыму отличаются от московского или петербургского. Вот почему так важно, чтобы календарь был адаптирован к конкретному климатическому поясу. Сегодня, аллергикам помогает интернет. Есть возможность посмотреть календарь цветения онлайн.
Важно! Далеко не во всех городах есть станции пыльцевого мониторинга! Ориентировочную информацию по распространению пыльцы вы можете найти на картах Яндекса — https://yandex.ru/pogoda/maps/pollen .
Ниже вы можете увидеть календари цветения для некоторых городов России.
Что цветет в Москве
Прогноз уровня опасности по аллергенам в воздухе от ПыльцаКлуб
В средней полосе России пыление начинается с ольхи и орешника.
- Ольха, орешник — конец марта — апрель.
- Береза — с конца апреля.
- Абрикос, дуб, ясень, вяз, клен, сирень, яблоня — май.
- Ива, тополь, липа, хвойные — май — июнь.
Лето
- Злаковые — с конца мая — июня.
- Подорожник, крапивав, щавель — с конца июня.
- Маревые — с конца июня.
- Полынь — с июля.
*Данные приведены по Е.Э. Северовой
Что и когда цветет в Краснодаре и крае. Кубань
Юг России — особая территория, где цветущие растения «мучают» аллергиков почти 8 месяцев в году. Ввиду теплого климата, здесь произрастает большое количество растений, способных вызвать аллергическую реакцию.
Аллергией страдает почти каждый 3й житель Краснодарского края.
Начало сезона аллергии зависит от погодных условий.
Конец зимы-весна
Цветущие деревья:
- Лещина, ольха — с середины февраля по конец марта.
- Верба, граб, сосна — март.
- Тополь, клен, дуб, ясень, вяз, береза — апрель — начало мая.
- Ива — апрель — май.
- Черемуха, платан, грецкий орех, алыча — конец апреля — май.
- Сирень, слива, смородина — май
Из трав и кустарников:
- Лисохвост, пырей, рапс — конец апреля — май до начала июля.
- Акация, райграсс, овсяница, ежа, ковыль, ландыш — с середины мая.
- — с конца мая.
Тополиный пух активно помогает разносить пыльцу остальных растений.
Лето
В этот сезон большая часть деревьев уже отцвели, на смену им приходят сорные и злаковые травы.
- Каштан, липа — с начала июня.
- Кукуруза, сорго, ячмень, овес, пшеница, рожь — июнь.
- Подсолнечник — с конца июня.
- Полынь горькая — весь июль.
- Лебеда — конец июля — конец августа.
- Амброзия — начало августа — начало октября.
Осень
Окончание сезона цветения обычно приходится на середину октября.
- Амброзия — цветение заканчивается в конце сентября — начале октября.
- Рис — до конца сентября.
- Полынь однолетняя — середина сентября — конец октября.
Во время цветения амброзии лучше всего люди ощущают себя в высокогорных районах.
Данные по А.И. Остроумову
Календарь пыления для Ставрополя
Санкт-Петербург
*Данные приведены по Л.Г. Никольской, Г.Т. Федосову, Н.И. Ивановой, Е.Ф. Рыжих
Когда цветут аллергенные растения в Сибири
Одной из причин большого количества аллергиков в Сибире — плохая экология. Из-за этого и поллиноз переносится гораздо хуже.
- апрель — май — деревья (береза и другие),
- май — август — одуванчики,
- лето — злаки (овсяница и райграс),
- конец лета — сентябрь — сорняки (полынь).
Алтайский край
Апрель — май. Распространенный аллерген — береза , которую используют для озеленения города.
Томская область
Апрель — май. Кроме березы — клен, липа и ива.
Новосибирск
Апрель — май. Ольха и береза.
Июнь — июль. Луговые злаки (мятлик, тимофеевка, райграс). Культурные злаки (рожь, овес).
Республика Бурятия
Основной аллерген степи — полынь и другие сорняки. Весной — деревья. Луговых злаков почти нет.
Что и когда цветет в Красноярске
На территории Красноярского края установлено 3 периода пыления аллергенных растений. Широко распространены ветроопыляемые растения. Пыльца их обладает мелкими размерами и значительной летучестью, поэтому легко разносится на огромные расстояния.
Апрель — май
Характеризуется максимальным содержанием пыльцы в воздухе. В первую очередь цветут деревья — береза, ольха и тополь.
Чаще всего данный период начинается в мае, но если весна ранняя, в южных районах края — и в конце апреля.
Не очень продолжительный, но тяжело переносящийся период.
Конец мая — середина июля
Самая низкая концентрация пыльцы в воздухе. В эти месяцы цветет сосна и луговые злаковые.
Пыльца хвойных деревьев тяжелая, тяжело разносится ветром. Но тут стоит быть осторожным тем, у кого они произрастают неподалеку от жилья.
Середина июля — конец августа
Цветет большое разнообразие сорных и декоративных растений. В первую очередь — маревые, конопля и полынь (встречаются на обочинах дорог, во дворах, пустырях). Декоративные — бархатцы, астры, хризантемы.
Температура и влажность воздуха — основные факторы, влияющие на динамику пыления растений в Красноярском крае.
Иркутск
Данные по Б.А. Черняку, Н.С. Короткову
Ростов-на-Дону
Данные по К.А. Раковой
Саратов
*Данные по Н.С. Гуриной и Н.Г. Астафьевой
Владивосток (Приморский край)
Сезонная аллергия не оставляет жителей края с конца апреля до середины сентября. Также влияние оказывает близость к Китаю, с посевных территорий которого ветра легко доносят пыльцу.
- Апрель — май . Цветут деревья: дуб, ясень, береза, ольха, лещина, тополь, клен, ива.
- Июнь — август
. Период цветения злаков и некоторых сорняков: пырей, мятлик, рожь, кукуруза, овсяница, лебеда, подсолнух и другие.
В июне пыльцевые аллергены широко переносятся тополиным пухом.
- Август — сентябрь . Цветут сорняки: амброзия, полынь, одуванчик, лебеда и другие.
Что цветет в Волгограде и области
Более 8 месяцев длится сезон цветения трав в Волгоградской области. Это один из самых продолжительных периодов в России.
Ветер разносит пыльцу на десятки километров.
В регионе произрастает огромное количество сорных трав.
Редакция Аргументы и Факты подготовила занимательную инфографику — календарь цветения для аллергиков Волгограда и Волгоградской области. С ней вы можете ознакомиться ниже:
Инфографика: Что и когда цветет в Волгоградской области. Зоны риска для аллергиков в сезон цветения в Волгограде
Что цветет в Крыму
Большое количество аллергенных растений цветет в Крыму с мая по август.
Основные аллергены:
- Тополь (им плотно засажены улицы городов) — май — июнь,
- Кипарис — апрель — май,
- Амброзия (повсеместно, особенно в Симферополе, Джанкое, Сакском, Кировском и Ленинском районах) — июль — октябрь.
На что еще может быть реакция:
- Май – одуванчик, орех, каштан, липа, шелковица, береза
- Июнь – подсолнечник, рожь, клещевина
- Июль – бузина, полынь
Сроки пыления растений в Украине и структура поллинозов
Как выявить аллерген и лечить аллергию
Распознание аллергена — непростое дело. К примеру, время цветения ландыша всего лишь 10 - 15 дней. Проявления аллергии (чихание, кашель, насморк) могут маскироваться под обычную простуду, часто человек и не подозревает о наличии аллергии. Задуматься об этом нужно, если подобные симптомы проявляются с определенной периодичностью (календарь пыльцевой аллергии помогает проанализировать ситуацию более детально).
Еще один настораживающий признак
Аллергик плохо себя чувствует в ветреную сухую погоду, но все симптомы исчезают бесследно после дождя. При малейшем подозрении на аллергию необходимо обратиться к опытному врачу-аллергологу.
Самый распространенный в настоящее время метод — проведение кожных проб. Сущность его заключается в подкожном введении небольшого количества аллергена. После того как аллерген введен, нужно отследить, как организм на него отреагирует. Это достаточно информативный метод для выявления аллергена, но в разгар цветения аллергических растений, когда аллергик принимает антигистамины, применять его не стоит.
К методам лечения аллергии относятся:
- прием антигистаминных препаратов;
- использование назальных и глазных капель;
- при кожных проявлениях аллергии — мази, кремы с противовоспалительным, ранозаживляющим и (или) антигистаминным эффектом.
- АСИТ.
Что поможет от поллиноза: несколько полезных советов
- Смягчить симптомы аллергии поможет корректировка режима питания . К примеру, от меда (любого сорта) придется воздержаться. Причина проста: в меде может содержаться именно тот вид пыльцы, который провоцирует аллергию. Если вы гиперчувствительны к пыльце деревьев и кустарниковых растений, сократите потребление фруктов, орехов и ягод. При реакции на травы, такие как овсяница или тимофеевка, придется на время отказаться от каш (за исключением гречневой), подсолнечного масла, семечек, халвы и от хлебного кваса.
- Следите за чистотой в доме . Старайтесь делать влажную уборку как можно чаще. Этим вы создадите препятствие для распространения пыльцы по всему дому. Из дому нужно выходить как можно реже; желательно, после дождя.
- Закупите хорошие антигистаминные препараты . Но только те, которые назначит врач. Многие из антигистаминов далеко не безобидны, а димедрол и супрастин существенно снижают внимание.
- Ни в коем случае не следует сочетать прием антиаллергических препаратов с алкоголем . Это может значительно ухудшить состояние больного.
- Посетите аллерголога осенью, в период “затишья”. Это — самое подходящее время для начала лечения аллергенами (АСИТ) . Помните, что самолечение здесь недопустимо. Вид и дозировку препарата назначает врач.
Соблюдая эти простые правила, вы существенно снизите вероятность аллергической реакции.
Е сли числовой интервал представлен цифрами, которые следуют одна за другой, используется дефис, например, 1-2 дня, 5-6 вариантов . Правило гласит, что дефис между числительными пишется в том случае, если между ними по смыслу можно поставить союз «или»: один или два дня.
Если же числовой интервал предполагает пропуск хотя бы одной цифры или показателя, используем тире (без пробелов): 1–3 дня, 10–15 процентов . В данном случае союз «или» по смыслу не подходит, т.к. имеется в виду интервал, который можно представить предлогами «с… по», «с… до», «от… до»: от одного до трех дней . Так же поступаем и с дробными числительными: в 1,5–1,7 раза .
Еще один вариант: интервал значений представлен словами (что встречается гораздо реже). Тогда мы используем те же знаки, что и для чисел:
- тире с пробелами, например, тридцать – тридцать пять человек ;
- дефис – во фразах типа один-два , три-четыре .
Используются тире и дефисы и в датах. Через тире и без пробелов должен быть записан временной интервал типа 2010–2014 гг. и через дефис 2010-2011 гг. , потому что в первом случае во временном отрезке пропущено несколько лет, а во втором годы следуют один за другим. Попутно заметим, что написание даты типа 2010–14 не принято, а слово «года» уместно заменять сокращением «гг.».
Одновременное использование и тире, и дефиса будет оправданным в написаниях типа 70–80-е годы . Обратите внимание, что окончание (-е) пишется только у последнего числительного, поскольку окончания обоих числительных совпадают (семидесятые, восьмидесятые).
Довольно часто встречаются ошибки в написании сложных слов, одна часть которых представлена числительными. Как только ни пишут: и 50-тилетний , и 50-ти летний , и 50-ти-летний ! А как надо? Если первую часть слова мы пишем цифрой (50), то после дефиса остается последнее слово (-летний), т.е. должно получиться 50-летний , 25-процентный , 12-метровый . И постарайтесь избегать написаний типа 1-местный или 2-разовый : числа до 10 лучше записать словами (одноместный, двухразовый ).
Теперь – о том, когда ни тире, ни дефис лучше не употреблять:
- в числовых интервалах дат, представленных цифрами (дд.мм.гггг). В данном случае лучше использовать предлоги: с 23.07.2014 по 30.08.2014 . При этом некорректно писать, например, с 23.07 по 30.08.2014 , 23.07–30.08.2014 или с 11 по 15.08.2014 . В таком случае названия месяцев лучше писать словами: с 23 июля по 30 августа 2014 г. или с 11 по 15 августа 2014 г. ;
- в количественных числительных (правильно: работа 12 сотрудников , неправильно: работа 12-ти сотрудников );
- при записи календарных дат (правильно: 15 августа 2014 года , неправильно: 15-е августа 2014 года );
- при обозначении чисел римскими цифрами (правильно: VII всероссийская конференция , неправильно: VII-я всероссийская конференция ).
Не забудем и о том, что если день в дате представлен простым числительным до 10, то перед ним в документах лучше писать «0»: с 04 августа 2014 г. , а не с 4 августа 2014 г. Считается, что это помешает «злоумышленникам» путем дописания новой цифры исправить дату, т.е. они не смогут превратить 4, например, в 14-е или 24-е число.
Распространенной ошибкой является появление «г.» после даты, написанной числовым способом (правильно: 01.08.2014 , неправильно: 01.08.2014 г. , ведь здесь год является составной частью указания конкретной даты).
Примечательно, но казусы случаются не только с правильным написанием временных периодов, но и с их правильным пониманием . А причина кроется в том, что историческая наука, похоже, самая «политическая», ведь новые победители часто переписывают ее, особенно при существенном изменении идеологии.
Вспомните сокращение «н.э.». Его используют, когда хотят сказать, что какие-то события происходили «до нашей эры», а какие-то – уже «в нашу эру». Но еще в начале 90-х мой преподаватель истории с сарказмом заметила: «Что это за «наша» эра такая? И если это – «наша», то какая тогда «не наша»?» – и строго-настрого наказала нам говорить «до новой эры», «новая эра».
А «появилась» эта эра в России после революции, когда новая власть не могла позволить людям продолжать писать 1917 г. от Р.Х. или 324 г. до Р.Х. , что означало, соответственно, 1917 г. от Рождества Христова и 324 г. до этого знакового события . Вот и приучили нас писать 324 г. до н.э.
Но в отечественной истории были и более кардинальные изменения в летоисчислении, смена координат часто становится необходимой для смены мировоззрения народа. Так, с 1 января 1700 года по указу Петра I Россия перешла на новое «западноевропейское» летоисчисление, предыдущий год датировался у нас не 1699 годом, а 7208 – на тот момент нашими предками уже было отсчитано несколько тысяч лет!
В древних документах часто встречается формулировка даты от сотворения мира (и нас в школе успели приучить к мысли, что имеется в виду сотворение мира Богом). Но в последнее время набирает обороты версия о том, что наши предки вели отсчет от некоего знакового события, о котором они еще помнили (а мир, по их мнению, был сотворен Богом еще раньше). Речь идет о сотворении мира в звездном храме, т.е. о подписании мирного договора после большой войны.
Правительство утвердило официальный календарь постановлением «О переносе выходных дней в 2019 году». Документ подписан Дмитрием Анатольевичем Медведевым. В календаре 2019 года 365 дней. Из них 118 дней являются праздничными или выходными (17 официальных праздничных дней и выходных) и 247 рабочих. По григорианскому календарю 2019 год невисокосный, начинается во вторник, заканчивается во вторник.
Россиян в 2019 году ожидают несколько каникул
- Новогодние праздники. На новый год с учетом предпоследних дней года уходящего нам опять удастся отдохнуть 10 дней подряд – застолье можно начинать уже 30 декабря 2018 года, а завершать каникулы после Рождества Христова 7 января 2019 года – последний выходной 8 января 2019 года.
- День защитника Отечества. Праздник всех мужчин будем отмечать 2 дня: с 23 по 24 февраля 2019 года.
- Международный женский день. Прекрасная половина человечества заслужила на один день больше, чем сильный пол: отдыхаем 3 дня 8, 9 и 10 марта 2019 года.
- Майские праздники. Самые любимые праздники в России. Ведь погода так часто распахивает свои теплые объятия именно в мае. Особенно это актуально после долгой и затяжной зимней спячки. Заняться огородом, пуститься в небольшое путешествие или даже отдохнуть на курорте получится с лихвой - Правительство позаботилось, чтобы в это время нам досталось целых 5 праздничных дней. Выходными будут с 1 по 5 мая.
- День Победы. Великая победа наших соотечественников позволила нам всем избавиться от работы ещё на целых 4 дня: отдыхаем с 9 по 12 мая 2019 года.
- День России. В июне нас ждёт только один дополнительный выходной день: 12 июня 2019 года.
- День народного единства. Осенние праздники ознаменуются трехдневным отдыхом в период 2, 3 и 4 ноября 2019 года.
Перенос праздничных дней в 2019 году
В утвержденном Правительством календаре на 2019 год майские праздники получаются путем переноса выходных с январских каникул (5-6 января) и Дня Защитника Отечества, что изрядно увеличивает рациональность праздничных дней.
Перенос выходных дней в 2019 году:
- с 5 января (суббота) на 2 мая (четверг);
- с 6 января (воскресенье) на 3 мая (пятница);
- с 23 февраля (суббота) на 10 мая (пятница).
Укороченные предпраздничные рабочие дни, когда работаем на 1 час меньше:
- пятница 22 февраля;
- четверг 7 марта;
- вторник 30 апреля;
- среда 8 мая;
- вторник 11 июня;
- пятница 1 ноября;
- вторник 31 декабря.
Интересные идеи как провести выходные в 2019 году
Если не задумываться о том, как провести выходные, то можно очень легко стать заложником привычной рутины. Многочисленные официальные выходные в 2019 году позволят каждому провести время с удовольствием.
Как провести выходные
- Прогулка. Прогулка является не только приятным времяпрепровождением, но и полезным для здоровья мероприятием.
- Бассейн. Отправиться в спортивный комплекс, чтобы поплавать.
- Командные виды спорта. Существует достаточное количество футбольных, волейбольных, баскетбольных команд, к которым можно присоединиться. Это возможность познакомиться с новыми людьми во время соревнований, а также весело провести выходные.
- Встреча с друзьями. Организовать встречу с друзьями и провести выходные вместе, разговаривая и веселясь.
- Рисование. Все, что нужно — это карандаши и бумага.
- Чтение. Чтение – прекрасный способ провести выходные с пользой. Запастись интересными книгами, и отправиться в мир новых знаний и саморазвития.
- Посетить ледовый дворец. Катание на коньках станет для веселым и интересным развлечением.
Встреча с родителями. Не забыть о своих самых близких людях, особенно ели давно с ними не виделись. Выходные - лучший момент уделить им время и свое внимание.